Über mich
Feldenkrais ist für mich eine Entdeckungsreise zu mir selber und zu meiner Lebensfreude.
Während meines Violinstudiums kam ich an einen Punkt, wo ich mit dem Üben am Instrument bestimmte Dinge nicht lösen konnte, so daß ich nach einem anderen Zugang suchte. Dabei entdeckte ich die Feldenkrais-Arbeit und war überrascht und fasziniert von dieser ganz anderen Art zu lernen. Sie machte mir die körperliche Zusammenhänge in einer neuen Klarheit spürbar und es veränderten sich Dinge ohne große Anstengung.
Das war neu! Ich war es gewohnt mich anzustrengen.
Ich fühlte daß ich darin einen Schlüssel gefunden hatte, konnte es aber noch nicht erfassen oder benennen. Ich besuchte Kurse und lernte Musiker kennen die Feldenkrais-Pädagogen waren und mir wichtige Anregungen gaben.
1994 führten mich meine Begeisterung und Neugier dazu, daß ich meine Diplomarbeit über das Thema „Spannung und Entspannung beim Geigespielen“ auf der Grundlage der Feldenkrais-Methode schrieb.
In den weiteren Jahren in denen ich in verschiedenen Opernorchestern und freiberuflich in Barockensembles spielte und unterrichtete, hat mich die Feldenkrais-Arbeit weiter begleitet und war mir oft eine Hilfe und Inspiration. Es war neben einer Verbesserung der Koordination und des Körpergefühls auch die Erdung und Verankerung in mir selber, die mir sehr gut tat. Und auch die Erfahrung nach Lektionen ganz neue oder unerwartete Ideen zu Verfügung zu haben machte mir Spaß.
2014-2018 machte ich die vierjährige Ausbildung zur Feldenkrais-Lehrerin in Bad Tölz bei Beatriz Walterspiel.
Schon während des ersten Ausbildungs-Segments wurde mir klar, daß dies noch eine ganz andere Tragweite für mich hatte. Es veränderte mein Selbstbild, stärkte mein Selbstvertrauen und ich entdeckte neue Freiheiten beim Musizieren. Technische Dinge, die ich oft als mühsam erlebt hatten, wurden leicht und selbstverständlich.
Auch mein Unterrichten veränderte sich und ich fing an meine Schüler und mich selber aus anderen Blickwinkeln zu betrachten. So ergeben sich durch die Feldenkrais-Arbeit immer wieder interessante Fragen und neue Perspektiven.
Die Feldenkrais-Arbeit begleitet mich auf immer neue und spannende Weise bei meinen eigenen Lernprozessen, bei meiner Arbeit mit Kindern und Erwachsenen und als Handwerkszeug bei meiner künstlerischen Arbeit.